منتديات مسجد الشيخ أمير محمد البربغي

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم


كثيرا منا يحس بالام في عينه بعد جلوسه على النت ويهملها ولكن هناك طريق بسيطه ماراح تاخذ من وقتكم غير القليل وراح تفيد عيونكم ان شاء الله ..اول شيء اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم صح وبطريقه مستقيمه ..

موضوع مفيد
الغالي عبدالزهراء

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك
موفق بإذن الله
لك مني أجمل تحية .

موضوع رائع

مشكور اخي الكريم

عبد الزهراء

على التمارين